Lørdag, den 25. Januar 2025 starter vi vores næste Challeng forløb i Rudersdal. Vi mødes hver lørdag kl. 11 til fælles måling og fælles træning, og følger op på ugens resultater. Du får en personlig samtale med Jens Dyrvig om din personlige plan, og fællesskabet vil hjælpe dig i mål.
Det er et 8 ugers forløb, hvor målene kan være forskellige. Det kan være du vil tabe dig, men forløbet er ikke fokuseret på vægttab som sådan. Vi sætter målene individuelt, men følger op i fællesksab. For alle handler det om at rykke sig i en sundere og mere veltrænet retning.
Du får både kostvejledning, men også ugentlige udfordringer. Det bliver supersjovt - og du kommer i rigtig god form.
Forløber koster KR. 1299,-
Tilmelding til Jens på 31111701
